《男人放进去很快就忍不住怎么》别焦虑!3个科学调理法提升控制力,成功率提升80%的实战指南
先来自问自答:这到底算不算病?
深度剖析:为什么会出现这种情况?
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??敏感度过高??:这是最常见的原因,就像有的人怕痒,一碰就笑个不停  - ?
??慢性前列腺炎??:炎症会导致控制力下降,这个需要专业检查  - ?
??甲状腺问题??:甲亢会让人变得特别敏感  - ?
??药物副作用??:某些抗抑郁药会影响表现  
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??首次紧张??:特别是初次经历时,紧张得像考试一样  - ?
??不良习惯??:长期快速自慰形成的习惯性早泄  - ?
??关系压力??:和伴侣有矛盾时,表现往往更差  - ?
??完美主义??:越是想表现好,反而越容易失常  
实用改善方案:3个科学训练法
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第一步:自慰或实战时,感觉快要忍不住了就立即停下  - ?
第二步:用拇指和食指捏住龟头下方,持续10-15秒  - ?
第叁步:欲望消退后继续,重复3-5次  - ?
??关键提示??:每周训练3-4次,通常4周就能看到改善  
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实战时在脑子里默背乘法口诀  - ?
或者关注伴侣的反应而不是自己的感觉  - ?
甚至可以考虑戴厚点的安全套降低敏感度 我有个朋友就是用这招,从1分钟提升到10分钟,关键是打破了"心理魔咒"  
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找到盆底肌:小便时突然停住,用到的就是那组肌肉  - ?
每天做100次收缩放松,就像电梯一样上上下下  - ?
坚持一个月,控制力会有质的飞跃 有个35岁的学员反馈,练了两个月后时间翻了3倍,夫妻感情都变好了  
必须避开的3个大坑
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??迷信偏方??:什么喷雾、神油可能暂时有用,但治标不治本  - ?
??过度自责??:越焦虑表现越差,形成恶性循环  - ?
??盲目比较??:每个人的身体状况不同,没有"标准时长"  
什么时候需要看医生?
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泌尿科:排查前列腺等生理问题  - ?
心理科:如果是焦虑导致的  - ?
中医科:调理整体身体状态  


                            
                                ? 王贵臣记者 娄世珍 摄
                            
                            
                            
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                                少女国产免费观看高清电视剧大全对于彼时百图股份创业板上市的失利之因,外界也曾有过诸多揣测,深交所也曾集中对其实际控制权的变更、合规经营等问题提出质疑。
                            
                            
                            
                            
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                                《女性私处蹲下拍照有疙瘩》最关键的,对于参与合作的学生来说,完成的交叉学科学位论文,由哪个学科的学位委员会来评审和把关?传统的学科体系是分离的,搞数学的、化学的、计算机的各有各的委员会和评价标准。一篇交叉学科的论文,两边的评委可能都看不懂,也找不到合适的评审人,导致学生的毕业和评价都面临困难。
                                
                            
                            
                                    ? 胡庭利记者 赵俊奇 摄
                                
                            
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                                《暴躁妹妹高清免费观看电视剧视频》而且大多数白手起家的富豪,都是结婚后才变有钱的,要是和原配离婚的话,那么至少得分给原配一半的财产,这是他们不愿意看到的,所以就算有了二心,也不会离婚。
                            
                            
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                                《抖阳》这两年,在银行工作的唐筱晓不得不频繁地和贷款逾期的客户拉扯,“电话不接,消息不回,也没什么其他好的办法,但上级又一遍遍催我把钱拿回来”。她告诉深一度,每天做着重复性的工作,还要拼命卷绩效、卷加班、卷关系,让她感到非常内耗。
                            
                            
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                                宝宝下面湿透了还嘴硬的原因国内的5家杜莎夫人蜡像馆此前并未具体披露过具体经营情况,但是最近两年其客流量与口碑日益下滑却是肉眼可见的事实。
                            
                            
                            
                            
                            
                        



      
    
            
          