《男人放进去很快就忍不住怎么》别焦虑!3个科学调理法提升控制力,成功率提升80%的实战指南
先来自问自答:这到底算不算病?
深度剖析:为什么会出现这种情况?
- ?
??敏感度过高??:这是最常见的原因,就像有的人怕痒,一碰就笑个不停 - ?
??慢性前列腺炎??:炎症会导致控制力下降,这个需要专业检查 - ?
??甲状腺问题??:甲亢会让人变得特别敏感 - ?
??药物副作用??:某些抗抑郁药会影响表现
- ?
??首次紧张??:特别是初次经历时,紧张得像考试一样 - ?
??不良习惯??:长期快速自慰形成的习惯性早泄 - ?
??关系压力??:和伴侣有矛盾时,表现往往更差 - ?
??完美主义??:越是想表现好,反而越容易失常
实用改善方案:3个科学训练法
- ?
第一步:自慰或实战时,感觉快要忍不住了就立即停下 - ?
第二步:用拇指和食指捏住龟头下方,持续10-15秒 - ?
第叁步:欲望消退后继续,重复3-5次 - ?
??关键提示??:每周训练3-4次,通常4周就能看到改善
- ?
实战时在脑子里默背乘法口诀 - ?
或者关注伴侣的反应而不是自己的感觉 - ?
甚至可以考虑戴厚点的安全套降低敏感度 我有个朋友就是用这招,从1分钟提升到10分钟,关键是打破了"心理魔咒"
- ?
找到盆底肌:小便时突然停住,用到的就是那组肌肉 - ?
每天做100次收缩放松,就像电梯一样上上下下 - ?
坚持一个月,控制力会有质的飞跃 有个35岁的学员反馈,练了两个月后时间翻了3倍,夫妻感情都变好了
必须避开的3个大坑
- ?
??迷信偏方??:什么喷雾、神油可能暂时有用,但治标不治本 - ?
??过度自责??:越焦虑表现越差,形成恶性循环 - ?
??盲目比较??:每个人的身体状况不同,没有"标准时长"
什么时候需要看医生?
- ?
泌尿科:排查前列腺等生理问题 - ?
心理科:如果是焦虑导致的 - ?
中医科:调理整体身体状态


? 何佳记者 王树国 摄
?
《轮流和两个男人一起很容易染病吗》前文提到的莉莉·菲利普斯目前已经在Fansly开号,而被OnlyFans封杀的邦尼·布鲁也正式宣布转战Fansly平台,可以预见的是,随着OnlyFans的审核机制和管理模式越发严格,可以预见Fansly将会继续吸收那些被OnlyFans放弃掉的市场,并进一步扩张。
?
免费已满十八岁在线播放电视剧日剧比如2006年,特斯拉发布的“宏图计划”第一篇章中就明确提到几款车型的发布计划和其各自的市场定位,如今代号为“S3XY”的车型早已纷纷落地;2016年,“宏图计划”第二篇章又明确了要让FSD自动驾驶比人类驾驶员安全十倍,让车主通过闲置车辆赚钱等。“宏图计划”第三篇章中,特斯拉对其开发储能产品的存储规模、发电量甚至具体投资计划金额均有提及。
? 刘桂泉记者 赵旗 摄
?
《一次特殊的游泳课》这支新基金获得了硅谷最顶尖一批大佬的鼎力支持:支付巨头Stripe的创始人Collison兄弟、前GitHub CEO Nat Friedman以及知名投资人Daniel Gross等都成为了SALP的基石投资者。
?
满18岁免费观看高清电视剧推荐舱外航天服对于真空、辐射和高低温的超强防护作用,主要源自服装的多层设计。航天服的最里层是衬里和尿收集装置;衬里外是用于散热的液冷通风层,将水作为冷却液来冷却航天员身体散发的热量;液冷通风层外是用于产生一定压力的加压气密层;再外一层是限制加压气密层向外膨胀的限制层;限制层外是对付舱外大温差变化的隔热层;最外面则是保护层,由多种纤维复合。
?
土耳其姓交大大赛最新赛事结果针对目前教育智能硬件中普遍存在的“内置会员制”“二次付费”等问题,该产品承诺一次性购买后不再额外收取内容更新或服务费用,且已内置新课标推荐书目版权。




