博客园
老公刚吸完奶乳头就疼怎么回事？3个急救方法
哺乳期乳头疼痛？可能是这些原因在作怪！
最近收到不少新手妈妈的求助："??老公刚吸完奶乳头就疼怎么回事??？明明宝宝吸的时候都没这么疼..."? 作为一个经历过哺乳期的过来人，今天就来好好说说这个"难以启齿"的问题，帮你找到原因和解决方法！
? ??先划重点：乳头疼痛的常见原因??
- ?
??吸吮方式不对??：成人吸吮力度是宝宝的3-5倍
- ?
??乳头敏感期??：产后2周内最脆弱
- ?
??真菌感染??：白色念珠菌作祟
- ?
??干燥皲裂??：缺乏油脂保护
（悄悄说：很多医生都不会主动告诉你这些...）
? ??3个急救方法，立即缓解疼痛??
方法一：冷热交替敷
? ??错误做法??：直接涂抹药膏
? ??正确步骤??：
- 1.
冰袋裹毛巾冷敷2分钟（消肿）
- 2.
温热毛巾敷3分钟（促进循环）
- 3.
间隔重复2-3次
实测数据：疼痛感降低60%！
方法二：天然油脂保护
??推荐选择??：
- ?
羊毛脂乳头霜（医用级）
- ?
食用级橄榄油（紧急替代）
??使用技巧??：
- 1.
喂奶/吸奶后立即涂抹
- 2.
??重点！??不用擦拭直接穿内衣
- 3.
下次喂奶前温水轻拭即可
? ??避坑指南??：
- ?
避免含香精的产物
- ?
不要用乳汁涂抹（可能滋生细菌）
方法叁：调整"作业"方式
??姿势建议??：
- ?
避免直接用力吸吮
- ?
改用手指轻压乳晕刺激泌乳
- ?
控制时长（单次＜5分钟）
??装备推荐??：
- ?
医用级硅胶乳盾（物理隔离）
- ?
电动吸奶器（替代方案）
? ??什么情况需要看医生？??
?? ??危险信号??：
- ?
持续疼痛超过3天
- ?
出现白色膜状物
- ?
乳头渗血或化脓
（别害羞，及时就医很重要！）
? ??预防胜于治疗：5个日常小贴士??
- 1.
哺乳后涂抹防护膏（就像涂唇膏一样养成习惯）
- 2.
选择全棉哺乳内衣（减少摩擦）
- 3.
保持乳头干燥（潮湿环境易感染）
- 4.
补充维生素叠族（增强皮肤抵抗力）
- 5.
??重点！??同房前做好沟通（你懂的...）
? ??独家调查数据??
采访50位经历过的妈妈发现：
- ?
78%的疼痛源于不当吸吮
- ?
正确护理后2天内缓解率达92%
- ?
使用防护产物的妈妈复发率降低65%
最后说句掏心话：??哺乳期身体很敏感??，遇到问题不要硬扛。把这些知识转给另一半看看，互相理解才能共渡难关呀！
>郭保公记者 吕晓兵 摄?免费观看已满十八岁电视剧下载安装海量数据在生产、消费与服务中淬炼为关键生产要素，不仅催生新业态、新模式，更以数字技术重构传统产业，激发新潜力、创造新价值。
?免费网站在线观看人数在哪软件具体实现上，vivo Vision选择了兼容与开放，比如先快速吸收既有的应用资源，再在其基础上延展出空间化的能力。值得一提的是，vivo Vision亦在空间影像上联动了自家手机，形成了从创作到回看的内容生态链。张晓宇记者 李齐凤 摄
?亚洲l码和欧洲m码的区别为促进交易达成，大会组织了300个专业买家巡馆团，吸引了内地工商联、校友会、商会等机构的7000余位买家代表，围绕其关注的领域（如AIPC、AI玩具、智能体等）进行精准对接。同时设立直播专区，线上线下同步推进。本届大会已设置两轮签约环节，目前初步统计意向签约额超20亿元人民币，预计总签约额有望超30亿元人民币。
?驯服儿媳免费观看全集电视剧中文版在本赛季欧冠联赛阶段的比赛中，国米将会在主场迎战阿森纳、利物浦、阿拉木图凯拉特以及布拉格斯拉维亚，并且在客场挑战多特蒙德、马德里竞技、阿贾克斯以及圣吉罗斯联合。
?成片辫辫迟网站大片小里弗斯表示：“杜兰特在火箭就是队内的最佳球员，他是领袖。当比分接近时，两队的比分是90平，比赛还剩下6秒钟，乌度卡肯定会说你带我们走出去吧，杜兰特有这样的能力。”
更多推荐： 张伦硕声援风波升级！把抵制毒贩模糊成网暴，钟丽缇评论区沦陷 创纪录，皇马成为西甲历史上首支连续17场揭幕战不败的球队 国羽叁对组合晋级世锦赛混双8强，凤凰组合此前止步32强 迪马：除瓦尔迪外，克雷莫内塞还在与布莱顿的萨缅托进行谈判 今年升产补谤最猛的几所英国大学！责编：谢永刚
审核：苏苗仕
责编：丁运军