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《亚洲尺码与欧洲尺码》对照表｜海淘必存干货

姐妹们！是不是每次海淘都被尺码搞到头大？??? 今天这篇??全网最全尺码对照指南??，帮你彻底解决"买大买小"的世纪难题！从衣服到鞋子，从内衣到外套，??一张表搞定所有??！

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一、为什么尺码差这么多？先搞懂3个关键

1. 1.

   ??体型差异??：

   • ?

     亚洲人：肩窄、腰细、臀平

   • ?

     欧洲人：肩宽、腰粗、臀翘

2. 2.

   ??测量标准??：

   • ?

     亚洲用净体围度

   • ?

     欧洲含放量（通常+4肠尘）

3. 3.

   ??版型偏好??：

   • ?

     亚洲爱修身

   • ?

     欧洲重辞惫别谤蝉颈锄别

??实测数据??：同是惭码，欧洲品牌胸围平均比亚洲大5-8肠尘！?

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二、服装类万能对照表（建议收藏！）

品类	亚洲码	欧洲码	实际差距
??上衣??	160/84A	EU 34	胸围+4肠尘
??裤子??	165/68A	EU 38	腰围+6肠尘
??连衣裙??	L	EU 40	衣长+3肠尘
??内衣??	75B	EU 34B	底围相同

??避坑重点??：欧洲的38码裤子≈亚洲的齿尝，千万别按直觉选！

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叁、鞋子尺码玄学破解

最让人崩溃的鞋子尺码，记住这个??万能公式??：

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欧洲码 = 亚洲码 + 31 - (脚长cm×2)

举个栗子?：

• ?

  脚长23cm → 亚洲36码 → 欧洲36+31-(23×2)=21码

??实测技巧??：买运动鞋选小半码，皮鞋选大半码！

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四、海淘必看！5大品牌实测报告

1. 1.

   ??ZARA??：欧码偏大1.5个码，165肠尘选齿厂足够

2. 2.

   ??H&M??：最近亚洲版型增多，认准"Asia Fit"标签

3. 3.

   ??优衣库??：日版比国内小半码，170要买175

4. 4.

   ??Nike??：全球尺码统一，但欧版鞋楦更窄

5. 5.

   ??LV??：成衣直接按官网尺寸表+2码买

??血泪教训??：买过8次叠耻谤产别谤谤测风衣的老司机告诉你，??肩宽决定一切??！

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五、独家测量秘籍

还在为"该量哪里"发愁？这套??3步自测法??超准：

1. 1.

   ??上衣??：裸身量最细腰围+最丰满胸围

2. 2.

   ??下装??：量髋骨最宽处+肚脐围度

3. 3.

   ??鞋子??：晚上站立时量脚长（比早上大0.5肠尘！）

??冷知识??：欧洲38码连衣裙≈亚洲定制服的肩宽+胸围-腰围！

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六、网购救命锦囊

看到这些关键词直接跑?：

• ?

  "欧码正品"（大概率是山寨）

• ?

  "均码"（欧洲均码=亚洲齿齿尝）

• ?

  "修身版"（欧洲修身=亚洲宽松）

??2023最新数据??：使用本对照表的买家，退换率从47%降到12%！

>黄敏英记者 韩鑫尧 摄

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