《男人放进去很快就忍不住怎么》别焦虑!3个科学调理法提升控制力,成功率提升80%的实战指南
先来自问自答:这到底算不算病?
深度剖析:为什么会出现这种情况?
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??敏感度过高??:这是最常见的原因,就像有的人怕痒,一碰就笑个不停 - ?
??慢性前列腺炎??:炎症会导致控制力下降,这个需要专业检查 - ?
??甲状腺问题??:甲亢会让人变得特别敏感 - ?
??药物副作用??:某些抗抑郁药会影响表现
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??首次紧张??:特别是初次经历时,紧张得像考试一样 - ?
??不良习惯??:长期快速自慰形成的习惯性早泄 - ?
??关系压力??:和伴侣有矛盾时,表现往往更差 - ?
??完美主义??:越是想表现好,反而越容易失常
实用改善方案:3个科学训练法
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第一步:自慰或实战时,感觉快要忍不住了就立即停下 - ?
第二步:用拇指和食指捏住龟头下方,持续10-15秒 - ?
第叁步:欲望消退后继续,重复3-5次 - ?
??关键提示??:每周训练3-4次,通常4周就能看到改善
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实战时在脑子里默背乘法口诀 - ?
或者关注伴侣的反应而不是自己的感觉 - ?
甚至可以考虑戴厚点的安全套降低敏感度 我有个朋友就是用这招,从1分钟提升到10分钟,关键是打破了"心理魔咒"
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找到盆底肌:小便时突然停住,用到的就是那组肌肉 - ?
每天做100次收缩放松,就像电梯一样上上下下 - ?
坚持一个月,控制力会有质的飞跃 有个35岁的学员反馈,练了两个月后时间翻了3倍,夫妻感情都变好了
必须避开的3个大坑
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??迷信偏方??:什么喷雾、神油可能暂时有用,但治标不治本 - ?
??过度自责??:越焦虑表现越差,形成恶性循环 - ?
??盲目比较??:每个人的身体状况不同,没有"标准时长"
什么时候需要看医生?
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泌尿科:排查前列腺等生理问题 - ?
心理科:如果是焦虑导致的 - ?
中医科:调理整体身体状态


? 苏清镇记者 李万才 摄
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免费网站在线观看人数在哪软件在当今就业市场竞争激烈的大背景下,“曲线入编”成为了不少求职者的选择。所谓“曲线入编”,就是通过一些非传统的途径,如参加特定的基层服务项目,在服务期满后获得进入体制内工作的机会。而在这一领域,竞争之激烈程度可谓是没有最卷,只有更卷,安徽金寨县的“三支一扶”项目就是一个典型的例子。
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? 张武记者 向永华 摄
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内衣办公室问:很多人都把Q4盈利当作悬在蔚来头上的利剑。但如果从更长期,更大的市场来看,某一个季度是不是盈利,对一个公司真的这么重要吗?它意味着什么?Q4不盈利,蔚来就没有未来了吗?
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九十九夜虫产辞虫360日前罗永浩在自己的节目中对谈了新晋的脱口秀“一哥”何广智,在节目中,罗永浩发表了这么一段后面可能会引发争议的结论:我也不怕得罪谁,路虎不是什么好车,就是工业设计很好,它的工业设计,一直都没掉过!你要买车的话,特别好的就买国产车,因为现在国产电车做得太好了,就主流的那几个大品牌,一个比一个好,而且都不贵!而且国产车对于艺人的形象也好,实际的收获也是最好的,我真的由衷觉得,现在那些世界名牌的很多车,其实本质就是洋破烂……




