健康警报！女性摇床和喘气声音哪个更伤身体？医学数据说话，避免70%健康风险
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??肌肉锻炼??：骨盆底肌、腹部核心肌群都能得到锻炼 - ?
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轻微活动就喘不过气 - ?
喘息时带有哨音或杂音 - ?
平躺时呼吸明显困难
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活动后疼痛持续超过2天就要警惕 - ?
喘息在休息10分钟后还不缓解需要就医 - ?
任何不适影响到日常生活都要重视
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? 张岭记者 李万明 摄
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? 崔增岐记者 林甲宣 摄
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