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《苏软软汆肉的日常花卷家常版》新手必学!3步搞定蓬松花卷
你是不是也经常刷到各种美食博主的视频,看着他们轻松做出蓬松柔软的花卷,自己却总是失败?? 别急!今天咱们就来聊聊??《苏软软汆肉的日常花卷家常版》??,让你在家也能轻松做出媲美早餐店的花卷!

为什么你的花卷总是不蓬松?
很多人在做花卷时,会遇到面团发不起来、口感偏硬的问题。其实,关键在于??发酵??和??揉面??!
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??发酵不足??:酵母活性不够或温度太低,导致面团膨胀不起来。
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??揉面不到位??:面团筋度不够,蒸出来的花卷容易塌陷。
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??蒸制时间不对??:时间过长或过短都会影响口感。
? ??解决方案??:使用高活性酵母,控制发酵温度(28℃左右),揉面至光滑不粘手。
《苏软软汆肉的日常花卷家常版》详细步骤
第一步:准备材料(省时5分钟)
? ??主料??:
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中筋面粉 500g
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温水 250ml
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酵母 5g
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糖 10g(帮助发酵)
? ??辅料??:
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葱花、盐、食用油(根据个人口味调整)
??小贴士??:面粉最好过筛,避免结块影响口感哦!
第二步:和面与发酵(省力10分钟)
- 1.
??激活酵母??:温水(约35℃)加入糖和酵母,静置5分钟,直到表面出现泡沫。
- 2.
??和面??:将酵母水倒入面粉中,边倒边搅拌,揉成光滑面团。
- 3.
??发酵??:盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至2倍大(约1小时)。
???? 注意??:如果室温低,可以放在温水锅里隔水发酵,加快速度!
第叁步:整形与蒸制(关键步骤!)
- 1.
??排气??:发酵好的面团揉几下,排出气泡。
- 2.
??擀面??:擀成长方形面片,刷一层油,撒盐和葱花。
- 3.
??卷制??:从一端卷起,切成小段,用筷子在中间压一下,形成花卷形状。
- 4.
??二次发酵??:放蒸锅里静置15分钟,让花卷更蓬松。
- 5.
??蒸制??:大火蒸15分钟,关火焖3分钟再开盖。
??? 独家技巧??:蒸的时候可以在锅盖下垫一块布,防止水滴到花卷上!
常见问题解答
? ??蚕:花卷蒸好后为什么回缩???
础:可能是蒸制时间不够,或者开盖太快导致温差过大。建议焖3分钟再开盖。
? ??蚕:可以用低筋面粉吗???
础:不建议!低筋面粉筋度低,花卷容易塌,中筋或高筋面粉更适合。
? ??蚕:没有酵母怎么办???
础:可以用老面或泡打粉替代,但口感会略有不同。
个人经验分享
作为一个常年折腾面食的吃货,我发现??《苏软软汆肉的日常花卷家常版》??最大的亮点是??简单易上手??,特别适合厨房新手。
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??第一次做??:建议严格按照配方,不要随意增减水量。
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??进阶版??:可以尝试加入芝麻酱、辣椒油等,做成不同口味的花卷。
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??冷冻保存??:多做一点,蒸熟后冷冻,早上加热就能吃,省时又方便!
??最后一个小秘密??:如果想让花卷更香,可以在蒸之前刷一层蛋液,色泽更诱人!?
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